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跳远

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  • 怎么练立定跳远??

    练立定跳远的方法其实是比较简单的,一般情况下开发者_如何学运维是从最简单的深蹲跳开始,两脚开立,与肩同宽。然后加之手臂向上摆动带动身体向上跳。跳起后收腿收腹,之后重复动作进行练习。[详细]

    2023-02-18 10:29 分类:问答
  • 立定三级跳远动作要领及训练方法?

    立定三级跳远动作要领: 1、预备姿态:两脚平行站立,与肩同宽,两臂从斜前向后顺序预摆。[详细]

    2023-01-15 19:47 分类:问答
  • 初中中考体育立定跳远练习方法?

    音频评论 你好,我是熊雄,教育新闻网的客服。今天给大家讲一讲中考立定跳远的练习方法。[详细]

    2022-12-30 19:47 分类:问答
  • 小学体育立定跳远?

    音频评论 你好,我是教育新闻网的客服熊雄。今天给大家讲讲小学体育中的立定跳远。[详细]

    2022-12-26 08:52 分类:问答
  • 立定跳远怎么跳的更远 这里有满分技巧?

    现在,如何在立定跳远中跳得更远。这里有一个满分技巧的话题。相信很多小伙伴都很有兴趣了解一下,因为这个话题最近也很热门。既然大家都想知道如何在立定跳远中跳得更远,这里有满分技巧。我也在网上搜集了一些关于[详细]

    2022-12-20 21:20 分类:问答
  • 女生立定跳远及格线是多少?

    成人立定跳远,男生跳2.66米得满分,跳2.14米得及格,女生跳2.07米得满分,跳1.58米得及格。立定跳远没有起跑动作,直接向前跳。初中、高中、大学的立定跳远都需要测试,可以反映一个人的爆发力。[详细]

    2022-12-15 19:44 分类:问答