雾霾是一种对人体脏器有危害的污染现象,通常是大气中的水汽和悬浮PM2.5左右的尘埃结合,产生了对人体有害的雾霾,那么防止雾霾的措施有哪开发者_如何学JAVA些呢?
1、避免外出和晨练,有很多老年人都喜欢外出晨练,但是早上是雾霾最严重的时候,如果在雾霾天外出晨练,会对身体造成严重的危害。
2、关好门窗,一般天气晴朗的日子都会把门窗打开通风透气,希望能保持整间屋子的空气畅通,但是在雾霾天气就不能打开门窗,要不然会导致雾霾进入家中,自己或家人吸进有害气体,对身体健康造成影响。
3、勤洗手洗脸,外出以后,一般脸上和手上都会粘有一些雾霾的灰尘在上面,通过洗脸洗手可以达到清理的效果。
4、出门戴口罩,遇到雾霾天气口罩可能是最好的防护工具,能有效的把雾霾隔绝在呼吸系统之外,但是记住口罩也要及时更换,戴时间长了也会影响健康。
防止雾霾的措施有许多,可以根据实际情况,来做相应的改善和提高,为了健康着想也要做好防护措施。
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