zmcao 2021-07-15 20:10 猴头菇煲汤的做法详细介绍 菜系及功效:私家菜 延缓衰老食谱 防癌抗癌食谱
口味:咸鲜味 工艺:炖 猴头菇煲汤的制作材料:主料:猴头菇80克
调料:盐1克 教您猴头菇煲汤怎么做,如何做猴头菇煲汤才好吃1.将干猴头菇洗净。
2.加水适量煮熟后加入盐调味即可。
小帖士-健康提示:
功效:利肠胃。猴头菇与银耳一起炖煮,也是一道很好的保健甜点。经过蒸煮,汁液黏稠,呈淡粉色,淡香爽滑。于夜间睡前食用,可安眠平喘。
中医认为:猴头菇性平味甘,可利五脏、助消化、滋补身体。
本品营养丰富,猴头菇含有丰富的蛋白质、核黄素、烟酸以及多糖类和人体需要的多种维生素,具有组织修复和强化细胞活力、滋补机体的功效,适用于胃炎、胃癌、胃溃疡。
冬瓜煲汤的做法详细介绍 菜系及功效:美味粥汤
冬瓜煲汤的制作材料:主料:光鸭1只,冬瓜1000克,米仁100克。陈皮1块,姜l块,葱l棵,精盐5茶匙,米酒0.5汤匙,植物油5加克。
冬瓜煲汤的特色:此菜汤味鲜美,营养丰富。 教您冬瓜煲汤怎么做,如何做冬瓜煲汤才好吃1.将光鸭洗净;冬瓜去皮切块;葱洗净。
2.炒锅内放油烧五成热,将光鸭放进炒锅内炸透捞出沥油。
3.将鸭、冬瓜、陈皮、姜块、葱条、米仁放入场锅中,加清水5杯,用大火烧开锅后,烹入米酒、精盐3荼匙,改用小火提至酥烂,放入精盐2茶匙调味即成。
五福临门煲的做法详细介绍
菜系及功效:美味粥汤
五福临门煲的制作材料:
主料:白豆腐,油豆腐,冻豆腐,豆腐皮,腐竹,香菇,木耳,金针菇,笋,胡萝卜,油菜
教您五福临门煲怎么做,如何做五福临门煲才好吃
1、白豆腐,油豆腐,冻豆腐,豆腐皮切小块,腐竹用凉水泡软,切段;
2、香菇切块,胡萝卜、春笋切片,金针菇、油菜洗净;
3、炒锅放少许油,用葱花炝锅,将除油菜以外的所有材料放入锅中炒,加盐、酱油、糖(我还稍微加了一点点蚝油),最后加入调的比较稀的水淀粉,再翻炒几下关火;
4、砂锅中铺上油菜,将炒好的材料倒入,小火焖20分钟,最后淋一点点麻油提味,即可。
友情提示:不喜欢太素的同志们,可以适当放一些腊肉在里面,会更加好吃一些!
一通百通:豆腐的菜很多,爽口腐皮卷,凉拌腐竹,凉拌豆腐,四喜福袋,百花酿豆腐等。每年春节我妈妈都要做豆腐盒子,把肉馅塞在炸好的豆腐中,加入生抽、盐、糖、料酒、大料等调料,上锅蒸。也可以用豆腐皮包上用香菇/胡萝卜/鸡蛋/粉丝混成的素馅,用韭菜扎起来,成为四喜福袋,上锅蒸5分钟即可。
柴鱼干煲豆腐的做法详细介绍
菜系及功效:美味粥汤
柴鱼干煲开发者_开发技巧豆腐的制作材料:
主料:柴鱼干300克,盐卤豆腐适量。
调料:奶白鱼汤,盐,味精,鸡精,黄酒,姜片,豆油各适量。教您柴鱼干煲豆腐怎么做,如何做柴鱼干煲豆腐才好吃
1.柴鱼干洗净,改成刀片块。
2.盐卤豆腐切厚片,用豆油煎至两面成淡黄色。
3.原料加其余调料煲制。
柴鱼干煲豆腐的制作要诀:
应选用优质柴鱼干,劣质柴鱼干腥味重。
d39****15 开发者_开发百科 2021-07-15 20:11 应该没什么网entire
轻风白云 2021-07-15 20:14 开发者_JS百科 好吃
漠河_浩瀚旅行 2021-07-15 20:17 开发者_开发百科 步骤
1.冻豆腐洗干净,备用
2.冬瓜洗干净,切成片备用
3.把冻豆腐放入骨头汤一回起煮
4.待豆腐煮开之答后准备放冬瓜
5.把冬瓜倒入锅中,然后放适量水,开大火煮之后转小火炖
6.待冬瓜煮熟之后即可关火,放适量盐和鸡精调味即可
7.这样一碗冻豆腐冬瓜骨头汤就做好咯
360U3197282737 开发者_运维知识库 2021-07-15 20:17 玩全可以
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