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车厘子加热还有营养吗??

开发者 https://www.devze.com 2023-02-09 07:25 出处:网络 作者:开发百科
有营养。 车厘子加热后其中含有的部分维生素C、花青素等不耐热的营养成分会流失,但并不意味着所有营养物质都会流失,如蛋白质、钾、铁、膳食纤维、维生素A开发者_运维知识库、糖、磷等营养物质依旧不变,而且热吃车

有营养。

车厘子加热后其中含有的部分维生素C、花青素等不耐热的营养成分会流失,但并不意味着所有营养物质都会流失,如蛋白质、钾、铁、膳食纤维、维生素A开发者_运维知识库、糖、磷等营养物质依旧不变,而且热吃车厘子对于脾胃虚寒,冬天牙齿怕吃冷食物的人群来说,是非常友好的食用方式。

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