食材
主料
南瓜
0适量
豆角
0适量
大米
0适量
糯米
0
开发者_如何学运维辅料
食用油
0适量
大葱
0适量
十三香
0适量
酱油
0适量
步骤
1.南瓜削皮切块
2.豆角折成段
3.糯米,大米淘干净备用
4.锅内加油,爆香葱花,放少量十三香
5.加豆角翻炒均匀,加酱油
6.继续加南瓜翻炒均匀,加盐
7.最后加入淘好的米,翻炒均匀
8.加水入电饭锅蒸煮,跟平时蒸米饭一样
9.待电饭锅跳转即可
姜晓君 2021-07-19 08:48
步骤
1、南瓜削皮切块
2、豆角折成段
3、糯米,大米淘干净备用
4、锅内加油,爆香葱花,放少量十三香
5、加豆角翻炒均匀,加酱油
6、继续加南瓜翻炒均匀,加盐
7、最后加入淘好的米,开发者_StackOverflow中文版翻炒均匀
8、加水入电饭锅蒸煮,跟平时蒸米饭一样
魅力佳人 2021-07-19 09:13 面条500克
豆角200克
南瓜200克
西红柿150克
油适量
盐适量
肉末调料适量
鸡精适量
制作时间:10分钟内
用餐人数:
步骤
1
准备 适量的南瓜和豆角 ,把豆角去筋 ,南瓜去瓤 ,洗洗干净备用
2
把 南瓜 切块,豆角切段 ,西红柿也切成小块 ,备开发者_开发问答用
3
上锅热油,加入大蒜丝和姜丝爆香 ,然后加入豆角边炒
4
等豆角炒得发白后,再加入南瓜一同炒
5
最后加入西红柿一起翻炒
6
最后加入调料调味 ,适量的盐 肉末调料 鸡精,就可以出锅了
7
准备适量的面条
8
上锅烧水,等水开了,煮面条 ,煮两次开就可以了
9
然后捞出面条,浇上刚才做好的 豆角南瓜菜 ,搅拌起来 ,即可
鸡尾 2021-07-19 09:14 前言
上次去外面吃饭,女儿嗓子有点不舒服,不能吃辣的,所以说要吃南瓜豆角面,就叫了那个饭,她一口气吃完了,说好吃,回家也让妈妈做给她吃,呵呵,我尝了下,真的味道不错,说实话,还真没有把这两种食材混在一起做呢,豆角和南瓜完全吸收了
西红柿的汤汁,使得南瓜更加的美味,软软糯糯的,酸甜可口
材料
主料:面条500g、豆角200g、南瓜200g、西红柿150g;
辅料:油适量、盐适量、肉末调料适量、鸡精适量
南瓜豆角面
1
准备
适量的南瓜和豆角
,把豆角去筋
,南瓜去瓤
,洗洗干净备用
2
把
南瓜
切块,豆角切段
,西红柿开发者_运维技巧也切成小块
,备用
3
上锅热油,加入大蒜丝和姜丝爆香
,然后加入豆角边炒
4
等豆角炒得发白后,再加入南瓜一同炒
5
最后加入西红柿一起翻炒
6
最后加入调料调味
,适量的盐
肉末调料
鸡精,就可以出锅了
7
准备适量的面条
8
上锅烧水,等水开了,煮面条
,煮两次开就可以了
9
然后捞出面条,浇上刚才做好的
豆角南瓜菜
,搅拌起来
,即可
小贴士
西红柿一定要最后添加,要不然豆角就不好熟透
豆角一定要煮熟,这样吃起来有营养
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