材料
意大利青瓜 1条
车厘茄10粒 (切半)
南瓜籽 1 茶匙
合桃 5粒
松子仁 2 茶匙
李锦记蒜蓉 ½茶匙
芡汁
牛油果 1个开发者_如何学Go
李锦记特鲜菇粉 ½茶匙
李锦记调味白醋 1茶匙
水 80毫升
烹调步骤
用刨丝器将意大利青瓜刨成长幼条,备用。
将牛油果去皮去核再压成蓉。将其余所有酱汁材料加入牛油果蓉中拌匀。
以细火加热平底锅,先将蒜蓉炒香,再加入南瓜籽、合桃及松子仁,轻炒至闻香。
加入酱汁拌匀,煮约 1 分钟。
将酱汁拌入意大利青瓜,加上车厘茄即可食用。
材料
意大利青瓜 1条
车厘茄10粒 (切半)
南瓜籽 1 茶匙
合桃 5粒
松子仁 2 茶匙
李锦记蒜蓉 ½茶匙
芡汁
牛油果 1个开发者_如何学Go
李锦记特鲜菇粉 ½茶匙
李锦记调味白醋 1茶匙
水 80毫升
烹调步骤
用刨丝器将意大利青瓜刨成长幼条,备用。
将牛油果去皮去核再压成蓉。将其余所有酱汁材料加入牛油果蓉中拌匀。
以细火加热平底锅,先将蒜蓉炒香,再加入南瓜籽、合桃及松子仁,轻炒至闻香。
加入酱汁拌匀,煮约 1 分钟。
将酱汁拌入意大利青瓜,加上车厘茄即可食用。
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