母乳如何保存和加热？？

对母乳冷藏的时候要注意温度，稳定过低会让母乳的营养元素流失，宝宝在吃的时候对身体没有任何帮助，而且母乳冷藏后进行加热的时候，都是要注意方式方法的，不能随意进行，那么母乳冷藏保存时间和冷开发者_StackOverflow社区冻的母乳如何加热呢？我们来听一听国家高级催乳师、国家高级催乳师培训师、国际母乳会哺乳互助指导、联合国儿童基金会“母爱10平方”项目推广人林姗怎么说的吧。

冷藏母乳保存时间：最长8天。

首先，冷藏的母乳最多可以放8天。

冷藏母乳的两种加热方法：在流动热水中冲热，或用37至40度温水加热。

那么怎么加热冷藏的母乳呢？可以把奶瓶放在流动的热水下面冲几分钟，或者把奶瓶放在37到40度的温水当中加热。

冷冻母乳的两种加热方法：冰箱冷藏室里放一夜，或在流动热水中逐渐提温。

其次，如何去加热冷冻的母乳呢？最安全的方式是把母乳放在冰箱的冷藏室里面放一夜，或者是把母乳放在流动的热水当中去冲，逐渐地提高水温，一直到调到适宜的温度为止，也就是把奶滴在手腕上，感觉到温热但是又不会烫就可以了。

想节省时间和精力的妈妈，可用温奶器加热。

第三，如果想节省时间和精力的妈妈，可以买一个专门的温奶器，只要把温奶器调到40度，然后把奶瓶放到里面隔水加热就可以了，这样也很方便，其实母乳的保存和加热并不是一件很难的事情。只要妈妈们记住以上的三点，就可以放心地把母乳加热给宝宝吃了。

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