上火可以喝绿茶吗？

我的世界小贤 开发者_StackOverflow 2021-07-20 04:26

可以。

如果是因为经常熬夜加班而出现上火问题，那么就应该喝一些绿茶，绿茶还可以起到提神醒脑作用，里面含有非常丰富的咖啡碱，能够让身体免疫力增强，还可以抵抗辐射。

绿茶在春夏喝最顺应时节，春天适合喝信阳毛尖和碧螺春，这两种绿茶都有生发作用，可以缓解春困；夏天喝绿茶能清热解毒、降低血脂。另外，热性体质的人也应多喝绿茶，因为绿茶性凉。需要注意的是，空腹时不宜喝绿茶，其丰富的茶多酚有收敛作用，会刺激肠胃，空腹情况下这种刺激更强。

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何禾 2021-07-20 04:39

开发者_高级运维 上火可以喝绿茶，绿茶具有清热解毒生津解渴的作用，有助于你的上火症状的减轻，经常喝高山绿茶鸦河贡茶可以补充硒元素，调理肠胃，使你变成不容易上火的体质。

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何禾 2021-07-20 04:45

开发者_开发知识库 绿茶是降火的。

国际会议上定出了6种保健品：第一绿茶；第二红葡萄酒；第三豆浆；第四酸奶；人家不提牛奶，你注意啦；第五骨头汤；第六蘑菇汤。

绿茶里面含有茶坨酚，而茶坨酚是抗癌的。日本普查搞得特别好。他们普查完了说40岁以上的人没有一个体内没有癌细胞的。为什么有人得癌症，有人不得，就是跟喝绿茶有关系。如果你每天喝4杯绿茶，癌细胞就不分裂，而且即使分裂也要推迟9年以上。所以在日本小学生每天一上学就喝一杯绿茶，咱们没有。绿茶里含茶坨酚，它是抗癌的，在所有的饮料里绿茶是第一的。

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wow10001 2021-07-20 04:53

开发者_如何学Python 绿茶是凉的，有清火的作用,可以喝

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