_CFT01****87133 2021-07-20 20:03
主料:牛肉800克、西红柿2个、洋葱半个
辅料:盐适量、食用油适量、大葱半根、老姜1块、大料2个、桂皮1小块、香叶2片、山楂片6[片、干辣椒3个、生抽2勺、蚝油2毫升
1、准备好所有的食材。牛肉切成稍微大点的块。
2、西红柿清洗干净,切成大块。稍大点没关系的哈,炖熟就烂了。
3、准备炖肉所用到的调料。大葱去皮洗净切成段,老姜切厚片。
4、锅里放入适量的清水,牛肉块凉水下锅,锅开后就会看到牛肉表面浮着一层血沫子,用勺子把血沫撇出,保持锅内的水滚开状态,把牛肉丛中间滚开的地方捞出来,这样有点血沫也会留在锅中了。
5、把锅刷洗干净,烧热,放少许的食用油,把葱段、姜片、香叶、大料、干辣椒、山楂片、桂皮放在锅里,炒出调料的香味。然后把洋葱切成丝放进锅里煸炒出香味,洋葱和牛肉是绝配,味道非常好。再把西红柿块放进去翻炒。
6、西红柿煸炒出汁水,把牛肉块加进去,翻炒均匀。
7、加入2勺生抽,1勺耗油翻炒均匀,加入适量的清水。先不要加盐,肉块遇到盐分蛋白质很快凝固,不仅难以进味,肉质还容易变硬。
8、装入电压力锅,调到“牛肉”一档,如果没有这一档,可以调其开发者_运维知识库他档位,时间大约是25分钟就好了。
9、时间到了,压力锅释放完压力,打开盖子,根据自己口味放入适量盐。这一锅浓浓的牛肉汤就做好了。冬天外面冷飕飕,冻得僵硬,回来暖呼呼喝上一大碗,立刻浑身暖和了。
10、牛肉汤成品图。
_WeCh****667517 2021-07-20 20开发者_Go百科:06
主料:牛肉800克、西红柿2个、洋葱半个
辅料:盐适量、食用油适量、大葱半根、老姜1块、大料2个、桂皮1小块、香叶2片、山楂片6[片、干辣椒3个、生抽2勺、蚝油2毫升
做法如下:
1、准备好所有的原料。把牛肉切成稍大的块。
2、西红柿洗净,切成大块。再大一点也没关系,反正都会腐烂。
3、准备炖菜的酱料。葱去皮,切段。把老姜切成厚片。
4、锅里放适量的水,牛肉块冷水入锅,锅里会看到牛肉的表面漂浮一层血,用勺子撇去血泡沫,保持水在锅里沸腾,沸腾的地方之间的牛肉,所以一点血泡沫将在锅中。
5、锅擦洗干净,加热,放入少许食用油,葱、姜、月桂叶、大料、干辣椒、山楂、桂皮在锅中,炒出调味料的香味。然后把洋葱切丝,炒出香味,洋葱和牛肉的味道非常好,非常美味。把番茄块放进去,然后翻炒。
6、番茄炒出汁,加入牛肉片,炒匀。
7、加入2大汤匙生抽,1大汤匙油,炒均匀。加入适量的水。先不要加盐。当肉遇到盐蛋白时,会很快凝固,盐蛋白不仅味道不好,而且很容易变硬。
8、装上电压力锅,把它转到“牛肉”档。如果没有档位,可以调整其他档位,时间约为25分钟。
9、时间到了。在压力锅的压力释放后,打开盖子,根据自己的口味加入适量的盐。这是浓牛肉汤。冬天,外面又冷又硬,我一回来就喝了一大碗,很快全身就暖和了。
zl风残凌度 2021-07-20 20:10 开发者_JAVA百科 牛尾做的汤号和,也叫罗宋汤材料:
西红柿、红萝卜、马蒂、土豆、洋葱、香菇、玉米、本地芹菜、牛尾骨、
制作:
1.用不锈钢锅
按个人喜好放水量,把蔬菜材料放入(芹菜玉米除外)。
2.牛尾骨用开水烫熟
待血水去掉隔水待用。
3.汤水煮沸后把骨头放入,中火煮两个小时,关火前五分钟放入芹菜和玉米加盐调味即可食用。
功效:
增强体质、汤含丰富的维生素和钙质,使皮肤光滑细嫩。
备注:一条牛尾骨头大概8块钱,蔬菜大概八块钱,的确是价廉物美,男女老少适用哦,同学们不妨试试啦
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