产后下面松了怎么变紧？

生完孩子之后，总觉得下面松了，医生，产后下面松了怎么变紧？

邓选碧副主任医师答

您好，生孩子之后下面多少会有一些松弛，首先要给予充分的观察，一般两个月之后会逐渐恢复。如果两个月之后仍然比较松弛，就要及时就诊看医生，做盆底功能检查，盆底功能检查是通过特殊的设备判断盆底功能。如果确实提示盆底功能异常，要给与相应的治疗，比如缩肛运动锻炼、阴道哑铃操，也可以采取特殊设备电刺激盆底肌肉，促进盆底肌肉康复，通过这些处理，盆底松弛会大大好转。当然个别女性经过若干年之后会出现子宫脱垂、阴道前后壁膨出，常常需要手术治疗。

陈云梅副主任医师答

您好，女性产后阴道松弛可以通过适当锻炼、穿戴束腹带、避免过早性生活等开发者_如何学运维方式进行恢复。女性顺产生完孩子后就会出现阴道松弛的情况，主要是因为女性在分娩的过程中使得骨盆底的肌肉张力下降，因此便出现了阴道松弛的情况。