银鱼西兰花煮豆腐
有银鱼干又有海绵豆腐和西兰花,凭着试着做的心态做这道菜的,结果还挺不错,加入银鱼干具鱼香味呢。
食材
主料
银鱼干
10g
西兰花
1个
海绵豆腐
10个
辅料
酒
少许
盐
适量
酱油
适量
淀粉
少许
步骤
1.原料图(西兰花,海绵豆腐,银鱼干)
2.将西兰花分成小朵,放入添加少许盐的沸水中氽烫
3.烫约1分钟,即可捞出沥干备用。
4.接着放水海绵豆腐氽烫,烫掉多余的油份及杂质。
5.烫后捞出,半用刀切成两半。
6.银鱼干清洗干净。下锅。
7.加入清水、料酒、酱油、盐、鸡粉。
8.用大火煮沸,沸腾后改为中火。煮约2分钟。
9.放入海绵豆腐,煮1-2分钟。
10.再放西兰花,再煮1分钟。
1开发者_运维百科1.最后勾薄薄的芡,即可上碟。
小贴士
如果清水用高汤代替应该更美味。
u_114044606 2021-07-25 03:52
告诉楼主鄱阳湖周边渔民是怎么处理的。
银鱼蛋花汤。先用净水把银鱼干泡几分钟,这是为了过滤杂物;第二步把泡好的银鱼干直接搁入锅中的温水中,继续加热;等到银鱼干刚被煮熟的时候把鸡蛋打散倒入锅中,随后加入盐、葱花等自己喜欢的配料。银鱼干从半透明色变成乳白色的时候就是熟了的状态,不要煮过了头,这个时间大概是3分钟。打入蛋花后,可以再煮个一分钟。这个银鱼蛋花汤挺滋补人的气,比如生病后复原,平时常喝对皮肤也很好。
银鱼干炒藕丝。银鱼干泡好待用,这个要多泡十分钟;把藕切成段,然后再切成丝,丝的厚度和银鱼差不多就行,稍小一点;先把银鱼干倒入油锅中快炒一分钟,然后倒入藕丝,再继续快炒3分钟;放入调料就可以出锅了。因为银鱼肉质比较细,所以不适宜在锅中呆太多时间,只要熟了就可以。藕丝切记不能炒黑了,藕是可以生吃的,主要是把银鱼炒熟。
以上两道菜在鄱阳湖周边地区也是居民们过年、宴请等的必备佳肴,颇受好评。
开发者_如何学C周彤 2021-07-25 03:59
制作方法
原料处理:鲜银鱼出水后含有大量粘液,必须洗净,拣净杂鱼、虾类及其它杂质,将银鱼倒入预先盛好半桶清水的木桶中,加食油数滴,用手搅拌2~3分钟,除去泡沫粘液,用清水过滤洗净。另一方法,将拣净的鲜银鱼,用清水冲洗一下,倒入轻度的明矾水中浸洗1~2分钟,捞出。要注意明矾的使用,天气好,阳光强,有小风,蒸发快,矾要轻或不用矾(矾水比例约为1∶60,浓度为1.5波美度);天气阴,水分蒸发慢,用矾宜重些(矾水比例为4∶60,浓度为7波美度);下雨天空气潮湿,矾水浓度可更大些(矾水比例为12∶60,浓度为11波美度)。
2.日干:第一步,渔民在船上以处理的原料措施撒在晒鱼的网架上(渔民称撬布,用麻线织成,以猪血、栲皮染过,长4~4.7米、宽1.3米、四边口高10厘米),或直接倒上网架,铺平,轻压,在太阳光下晒干。在较强日光下经半天时间,达六七成干时,要将银鱼在撬布上掀起,当时成锅巴状,用手拆开,继续日晒,至八九成干,收进船舱暂存。第二步,水产公司收购后再次日晒,达完全干燥。日干时应特别注意,不能干燥或度,否则打包后成碎末,变为废品。如已干燥过度的,可用尚未干燥完全的覆盖其上,并逐渐翻晒拌和,达干燥适宜为止。
3.包装:经干燥完全的银鱼,搬进仓库,堆放在铺木板的平地上,经一昼夜待热度发散,完全冷却后进行包开发者_JAVA技巧
银鱼干包装装。包装工具用麻袋,每袋装100千克。包装时要压紧,避免空隙大吸湿变质。
香辣银鱼干的做法
1.银鱼干冲洗干净,放适量清水浸泡5分钟,不要泡的很软透
2.将姜、蒜切成末,葱切花,干辣椒切丁备用
3.热锅入植物油,油比平时炒菜时多点,银鱼干沥干水,入锅小火煸炒
4.煸炒至鱼身至金黄酥脆,加入1小勺料酒翻拌均匀后盛出,另取一锅,入油加姜、蒜、干辣椒煸香
5.重新放入前面煸炒好的银鱼翻炒,加少许盐及鸡精提味,撒上葱花即可
麻辣银鱼干的做法
1.将银鱼在锅中炸酥脆,捞起沥干。
2.另起油锅加热,将花椒在锅中炸香.
3.再放入蒜片,爆香。
4.放入干辣椒,爆香。
5.翻炒均匀。
6.倒入酱油,醋,糖,见融化稍滚即可关火倒入炸好的银鱼干和香炸花生即可。
赵巍 2021-07-25 04:01 开发者_运维问答
做成小菜吧
鱼干洗干净,在碗里拿料酒泡上,酒漫过鱼干
20分钟后厨房纸吸干
起油锅,油稍多,小火,加入生姜末和蒜末炒香,放入几勺老干妈豆豉辣椒炒香
放入小鱼干,翻炒七八分钟,炒香放点盐,别放多了
辣辣的小鱼干就好了,非常下饭!
拽拽的闪电 2021-07-25 04:05 开发者_开发百科 银鱼干虾干蒸芋丝制作过程:
材料:虾干50克、银鱼干50克、腰果(烘香压碎)30克、芋头300克、日本蟹籽20克、丝瓜100克、红椒丝10克、姜丝少许,盐、豉油、花生油各适量。
做法:
1、虾干、银鱼干用清水泡软备用;
2、丝瓜去皮洗净,切条备用;
3、芋头去皮洗净,切成芋丝飞水,沥干水分与虾干、银鱼干、腰果、日本蟹籽、丝瓜、姜丝和适量的盐、豉油、花生油拌匀后上碟,入蒸炉蒸10分钟,拿出撒上椒丝便可。
jieyubaby 2021-07-25 04:10 香辣银鱼干步骤1
香辣银鱼干的做法大全
银鱼干冲洗干净,放适量清水浸泡5分钟,不要泡的很软透
步骤2
将姜、蒜切成末,葱切花,干辣椒切丁备用
步骤3
香辣银鱼干的做法图解
热锅入植物油开发者_StackOverflow社区,油比平时炒菜时多点,银鱼干沥干水,入锅小火煸炒
步骤4
煸炒至鱼身至金黄酥脆,加入1小勺料酒翻拌均匀后盛出,另取一锅,入油加姜、蒜、干辣椒煸香
步骤5
重新放入前面煸炒好的银鱼翻炒,加少许盐及鸡精提味,撒上葱花即可
香辣银鱼干成品图
烹饪技巧
不嗜辣的,辣椒酌情少放些,或将辣椒籽去除也会好很多
银鱼干炒好后一次吃不完需要加盖保存,不然回软就嚼不动了
如果有白芝麻,出锅前撒些会更香
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