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怎么做胡萝卜泥??

开发者 https://www.devze.com 2023-02-06 22:25 出处:网络 作者:JS百科
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素和维生素a,山药含有丰富的碳水化合物,一起开发者_C百科食用营养更加丰富。

胡萝卜含有丰富的胡萝卜素和维生素a,山药含有丰富的碳水化合物,一起开发者_C百科食用营养更加丰富。

准备食材:胡萝卜、山药。

把胡萝卜和山药切成小块,放入蒸锅蒸十分钟。

蒸好后取出,放凉后剥皮,把胡萝卜和山药研磨成泥。

然后盛入小碗,加入适量温水,将胡萝卜泥和山药泥调匀。

搅拌均匀后,倒入小碗,就可以给宝宝食用了。

胡萝卜含有丰富的胡萝卜素和维生素a,番茄中含有番茄红素和多种维生素,两者配合口味更好,更利于宝宝吸收。

准备食材:胡萝卜、番茄。

首先把胡萝卜切大块蒸熟,番茄用开始烫,去皮后也切成块。

然后把切好的胡萝卜和番茄分别放入研磨网,研磨成泥。

最后把胡萝卜泥和番茄泥两者混合,混合均匀后就完成了。

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