辅料:油适量、盐适量、肉沫50克
步骤
1.青茄子、肉沫、葱花、蒜蓉
肉沫加入少许糖、鸡粉、盐腌制
2开发者_如何学JAVA.青茄子切块
3.锅里下油爆香蒜蓉
4.加入茄子煸炒
5.茄子炒到变软加入适量的生抽
6.再加入少许糖炒均匀,
7.炒好的茄子上碟备用
8.锅里加少许油,煸炒肉沫
9.勾芡:少许蚝油加生粉,再加入少量的水做成芡汁,倒入肉沫中翻炒浓稠
10.倒入超好的茄子,和葱花,翻炒均匀即可
11.肉沫青茄子
小贴士:这种茄子比其他的茄子容易熟,所以时间也不用太久
_WB6****575 2021-07-26 02:34 1.
把茄子切成大块的长条形,再把猪肉切成肉丁,用盐.酱油.淀粉把猪肉丁腌制。生姜.蒜瓣.泡椒都切碎待用。
2.
锅中倒入适量的植物油,油温差不都6.7成热,倒入茄条。
3.
油锅中的茄条用铲子感觉软了,就可以起锅了。
4.
把锅里的油倒出来,只留一点平时炒菜开发者_开发知识库用的油。把生姜,泡椒倒入锅中翻炒。
5.
生姜,泡椒炒一会儿后,放一勺郫县豆瓣,快速翻炒。
6.
倒入腌制的猪肉丁,快速翻炒。
7.
快速倒入茄条,翻炒,再倒一点点水,放蒜瓣。翻炒一会,起锅。
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