材料 鸡中翼 450 克 [10 只]姜 少许葱 少许 调味料 瑞士汁 200 毫升水 100 毫升&n开发者_如何学运维bsp;烹调步骤 用少许姜葱煲水,放鸡中翼汆水 10 分钟,然后放入冰水浸 10 分钟,令鸡翼皮更滑。 将调味料煮沸,加入鸡中翼转慢火煮至熟。
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