用户5900158150 2021-07-27 15:20 银耳要泡1-3个小时才能煮。只要是为了清洗和好煮,最好泡久一点,一般泡1-3个小时都没有问题的。泡到开了花,就捞起来,然后用刀开发者_如何学Go切碎。一次不要煮多,一个完整的木耳可以煮3-4次,一天最多吃2-3小碗就行了,太多无益。银耳莲子汤原料:银耳、莲子、红枣、冰糖。做法:1:将银耳用冷水泡15分钟这样,待发后,去粗蒂,切小块备用。2:锅中加入清水。先下莲子大火烧10分钟3:将红枣洗净后,连同处理过的银耳加入锅中,大火煮5分钟。4:然后转小火煮约1个小时这样,不时搅拌一下,否则银耳有可能会粘锅,最后加入冰糖调味即可
潘松 2021-07-27 15:28 开发者_Go百科 如果你是用的开水泡的话,大概五六分钟就可以煮了,银耳要煮的很烂才好吃。
巢柳 2021-07-27 15:41 开发者_运维百科 一般干银耳用温水泡10到15分钟就可以了,用手摸摸软度就可以了.注:如果你要熬汤不宜泡软因为那样银耳的营养就没有了~!
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