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番茄时蔬炖羊膝怎幺做??

开发者 https://www.devze.com 2023-02-06 15:33 出处:网络 作者:如何学运维
材料 羊膝 2件 红酒 1杯 番茄粒 2罐 乾葱 2粒,切半 红萝蔔 1条,切粒 洋葱 1个,切粒

材料

羊膝 2件

红酒 1杯

番茄粒 2罐

乾葱 2粒,切半

红萝蔔 1条,切粒

洋葱 1个,切粒

茄膏 4汤匙

月桂叶 3块

李锦记镇江香醋 4汤匙

砂糖 2汤匙

盐 1茶匙

腌料

李锦记旧庄特级蚝油 2汤匙

烹调步骤羊膝以蚝油腌製最少一小时。汆水,捞起备用。

大锅内,中火煎至羊膝金黄。加洋葱、乾葱,炒香后,加开发者_开发知识库入红萝蔔、月桂叶、番茄粒、茄膏、镇江香醋、红酒,注热水至盖过羊膝。

中小火炆羊膝至软,约1小时,以砂糖、盐调味即成。

贴士:

羊肉以蚝油腌製,味道更鲜浓。


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