爆炒鸡杂
材料 Ingredient
鸡肝、鸡胗、鸡肠各200克,鲜红辣椒30克。
调料 Spices
葱段50克,精盐、酱油各1小匙,味精、鸡精各2小匙,香油、植物油各适量。
准备工作 Ready for cooking
1 鲜红辣椒去蒂和籽,洗开发者_如何转开发净,切成小段。
2 大葱去根和老叶,洗净,斜刀切成段。
3 鸡肝放入冷水中浸泡以去除血水,捞出沥净,切成片。
4 鸡胗洗涤整理干净,切片;鸡肠剪开,洗净、切段,入清水锅中焯一下,捞出沥水。
制作步骤 Step by step
1 锅中加油烧热,分别下入鸡肝片、鸡胗片滑熟,捞出沥油。
2 锅留底油烧热,下入红干椒和葱段炒出香味。
3 放入鸡肝片、鸡胗片和鸡肠段略炒片刻。
4 加入精盐、味精、鸡精、酱油调好口味。
5 快速翻炒均匀,淋上香油,即可出锅装盘。
精彩评论