莲藕和土豆怎么做好吃啊？？

张磊 2021-08-02 05:05

开发者_JS百科

可以的，可以做成土豆莲藕素排骨进行食用，具体做法如下：

需要提前准备好的材料包括：莲藕 1节、土豆 1个、冰糖 100克、番茄酱 50克、面粉 18克、糯米粉 35克、小葱 4克、白芝麻 4克。

1、第一步把土豆切片，放锅中蒸熟。

2、蒸熟后压成泥。

3、加入面粉，糯米饭，揉成面团。

4、使用菜刀把藕切条。

5、然后把面团包在藕条中间，如下图所示。

6、锅内放油加热，放入素排骨炸。

7、金黄捞出，沥干油。

8、另起锅放油、冰糖和番茄汁，熬均匀，倒入素排骨裹匀。

9、撒上芝麻，葱花，这样就已经完成了。

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360U3202279787 2021开发者_Go百科-08-02 05:09

土豆能和莲藕一起吃。

土豆藕的做法：

食材
主料：土豆150g、藕150g
辅料：油适量、盐适量、老抽适量

步骤
1.土豆切条过凉水
2.藕切片过凉水
3.备好干红辣椒
4.油热后加红辣椒爆香
5.加土豆和藕翻炒
6.加老抽、盐
7.炒熟可吃

小贴士
土豆、藕切好后过凉水去除淀粉炒后清脆。

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柳婉兒 2021-08-02 05:10

开发者_Go百科 好象没有忌讳，可以一起吃

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关懒懒 2021-08-02 05:11

开发者_运维技巧 可以
将它们分别炸后红烧 味道还不错
其他吃法我就没见过了

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开发者_运维技巧绿了芭蕉520 2021-08-02 05:11

土豆,南瓜,藕片复能一起吃制。原因是：
1、土豆含有大量的淀粉；蛋白质营养价值高；能够充分补充人体所需的蛋白质；
2、南瓜中含有丰富锌，参与人体内核酸、蛋白质合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，为人体生长发育的重要物质。
3、藕片，富含淀粉、蛋白质、维生素b、维生素c、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质，肉质肥嫩，白净滚圆，口感甜脆。

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e40****20 2021-08-02 05:22

藕和土豆来能一起煮，食材：源莲藕一个，土豆一个

　　1、方法/步骤

　　2、先把土豆片削掉，然后洗干净~

　　3、把青菜洗干净，备用。

　　4、架开发者_如何学JAVA起锅，开火，放入半锅的水，把土豆切碎放入锅中。

　　5、把香菇切成四瓣放入锅中，把莲藕切片放入锅中。

　　6、最后把切好的土豆也放进锅里，再加入油和盐，如果水没有漫过土豆，需要再加点水，但是也不能太满，不然煮开后会漫出去~，等水煮开后，放入调料。

　　7、再熬一段时间后，全都熟了，就放入青菜，和两个鸡蛋，等青菜和鸡蛋熟了，就可以出锅了，美味的莲藕土豆汤就做好了~

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