灵芝粉的功效与作用及食用方法？

血压比较高，医生说可以吃灵芝粉来调节想知道，灵芝粉的功效与作用及食用方法是什么？

刘爱芬副主任医师答

您好，灵芝粉主要的功效就是延缓衰老。这种食材中还有大量的灵芝多糖和多肽，这种物质被人体吸收以后能够提高人体组织细胞的活性。也能够增加人体的抗氧化功能。能够增强免疫力。灵芝粉是一种能够增强人体免疫力的食材。平时人们服用灵芝分以后可以促进身体内白细胞的增加。加快人体内免疫球蛋白的再生，能让人体内生成更多的干扰素增强身体吞噬细胞的活性。它还具有抗癌的作用。灵芝粉他能够抑制癌细胞的扩散和再生。也能减少放疗化疗对人体身体的伤害。另外灵芝粉他还能够提高造血功能，增加身体的免疫力。

李庆辉主任医师答

您好，灵芝粉营养价值和药用价值都很高，灵芝粉保留了灵芝的活性，具有很好的养心安神，补气益血，健脾补中等作用，还可以增强开发者_开发技巧抵抗力，改善气血不足。食用方法是温水冲服或者直接口服，还可以熬汤。