“我记得我们小的时候,经常吃水煮马蹄。那时候没有现在这么多好吃的,
往往一碗水煮菱角就是我们姐妹的零食。
小时候不用菱角做饭,因为比较麻烦。直接做饭吃会更方便。
当然更多的时候,连做菜都省了,我们就把皮剥了生吃。
脆甜的口感,直到现在都没有忘记。
荸荠中的磷高于块根类蔬菜中的磷,
能促进人体生长发育和维持生理功能,
它对牙齿和骨骼的发育有很大的好处,可以促进糖、脂肪、
蛋白质中三大物质的代谢调节酸碱平衡,所以菱角最适合孩子吃。"
成分详情
开发者_开发知识库主料:鲜荸荠300g,辅油200g,盐,料酒,姜,葱,淀粉,胡椒粉,鸡精,咸鲜口味。翻炒过程需要20分钟。普通难度炒虾的做法。第一步:准备食物。2:将鲜虾去头、去壳、去沙线。华盛顿州3:用料酒、盐、姜、胡椒粉、淀粉搅拌入味。4: 00.半5锅热油,放下菱角,翻炒6,倒入小碗水,煮6分钟左右,至7锅油6分热,放下虾仁翻炒8至虾仁变色,放下菱角翻炒。9加入盐、鸡精、葱花。小贴士1。
2.不要用太大的火来炒虾。一个热爱美食界舞蹈的老太太的作品所使用的厨具:炒锅类别:热菜、家常菜、海鲜午餐和晚餐
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