李超
2021-08-05 18:42
开发者_运维技巧 卷心菜也就是大伙儿常说的包心菜,吃起来脆爽可口,并且在其中带有的维他命等针对推动胃肠消化吸收拥有 非常好的实际效果。卷心菜也是一种十分生活中的蔬菜水果,一般还能够和番茄或是是红薯粉条等一起炒。圆白菜炒粉条便是一道十分美味可口并且又简单的菜式。
圆白菜炒粉丝
用材主要材料
包心菜一颗调味品食用盐适当生抽适当醋4克鸡精2克味精少量葱10克姜10克蒜10克
圆白菜炒粉丝的作法
1.粉丝用开水侵泡至软
2.用剪子裁成小段
3.甘蓝菜切条,清理干净,控干水份
4.锅中加点油烧开,放进甘蓝菜煸炒
5.然后添加粉丝一起煸炒
6.假如太干燥,就放一些水进来,然后加入盐、生抽、醋再次煸炒至粉丝酥烂,甘蓝菜完善,添加味精就可以起锅
饮食搭配小知识糖尿病人若依照该菜谱制做菜式,请将调味品中的糖除掉。
圆白菜炒粉丝
用材主要材料
包心菜一颗调味品食用盐适当生抽适当醋4克鸡精2克味精少量葱10克姜10克蒜10克
圆白菜炒粉丝的作法
1.粉丝用开水侵泡至软
2.用剪子裁成小段
3.甘蓝菜切条,清理干净,控干水份
4.锅中加点油烧开,放进甘蓝菜煸炒
5.然后添加粉丝一起煸炒
6.假如太干燥,就放一些水进来,然后加入盐、生抽、醋再次煸炒至粉丝酥烂,甘蓝菜完善,添加味精就可以起锅
饮食搭配小知识糖尿病人若依照该菜谱制做菜式,请将调味品中的糖除掉。
精彩评论