开发者

苦瓜炒香菇怎么做好吃呢??

开发者 https://www.devze.com 2023-02-03 10:58 出处:网络 作者:如何学C
梅子黄时日日晴88 开发者_JS百科2021-08-08 07:40 不可以.....相克刘广春 2021-08-08 07:42
梅子黄时日日晴88 开发者_JS百科 2021-08-08 07:40

不可以.....相克


刘广春 2021-08-08 07:42

材料
火鸡肉2片,煎蛋2个,番茄2片,京都水菜12g,融化奶油10g,吐司2片
做法
1.将开发者_Go百科2片火鸡肉各包裹1个煎蛋备用。
2.在吐司上均匀抹上融化奶油,将京都水菜、番茄和作法1的肉包蛋放入,盖上吐司后轻压切块


无法显示_487 开发者_如何学C 2021-08-08 07:42

材料
热水100毫升,顺滑花生酱150克,辣椒酱4汤匙,酱油4汤匙,蔬菜油2汤匙,蒸馏苹果酒醋2汤匙,蒜头4个,捣碎,姜末2茶匙,辣椒粉1/4茶匙,去皮无骨鸡胸肉1200克-切成丁
做法
1.用一个大碗,将热水缓缓加入花生酱里。然后加入辣椒酱、酱油、油、醋、蒜末、姜末和辣椒粉。将鸡肉放到调味料里,裹均匀后,上盖,放到冰箱里过夜。偶尔翻一下鸡肉。
2.用中火将烤架预热好,然后轻轻刷上层油。将鸡肉串到烧烤棒上。 丢掉剩余的调味料。
3.将鸡肉每边烤8-10分钟,或直到鸡肉不再粉红,汁液流清为止。


王艳艳 开发者_如何转开发 2021-08-08 07:53

可以的哈。


_WeCh****87085 2021-08-08 07:54

香菇和苦瓜都是我们平时餐桌上常见的食物,香菇的特点:香菇性味甘、平开发者_开发百科、凉;人肝、胃经。
香菇的功效:香菇有补肝肾、健脾胃、益气血、益智安神、美容颜之功效。香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点;香菇中有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇,它可转化为维生素D,促进体内钙的吸收,并可增强人体抵抗疾病的能力。正常人吃香菇能起到防癌作用。癌症患者多吃香菇能抑制肿瘤细胞的生长;香菇食疗对腹壁脂肪较厚的患者,有一定的减肥效果。香菇中含腺瞟吟、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质,能起到降压、降胆固醇、降血脂的作用,又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。

苦瓜的特点:苦瓜气味苦、无毒、性寒,入心、肝、脾、肺经;
苦瓜的功效:具有清热祛暑、明目解毒、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效。苦瓜中含有铬和类似胰岛素的物质,有明显的降血糖作用。它能促进糖分分解,能改善体内的脂肪平衡,是糖尿病患者理想的食疗食物。另外苦瓜中还含有一种独特的生理活性蛋白质和丰富的B族维生素,经常食用能提高人体免疫功能,可防癌抗癌。
香菇炒苦瓜--解谗、瘦身减肥两不误所以,苦瓜和香菇是可以一起吃的。


张祥 2021-08-08 07:55

当然可以的:八宝酿凉瓜

主料:凉瓜(苦瓜)(700克)、上肉(肥瘦相间的)(250克)、虾米(15克)、鱿鱼(25克)、冬菇(10克)、糯米(50克)

辅料: 蚝油(40克)、味粉、白酱油

制作:
1)、将凉瓜去心切段,每段约长寸余,用开水漂过,开发者_运维百科再放下清水中漂冻,糯米浸透蒸熟,鱿鱼,虾米,冬菇浸湿后切粒,猪肉剁烂;
2)、将白酱油、味粉和上述材料一齐拌匀,酿入凉瓜内,用盘盛好,上笼蒸熟。另起油锅,放下凉瓜,加蚝油略焖即成。


0

精彩评论

暂无评论...
验证码 换一张
取 消

关注公众号