山芋叶怎么做好吃啊？？

360U740393635 开发者_JS百科 2021-08-08 19:26

主料红薯叶300g
辅料面粉300g盐适量水适量大蒜适量芝麻适量香油适量生姜适量
步骤
红薯叶菜馍的做法步骤11.面粉和好醒半小时
红薯叶菜馍的做法步骤22.分成小剂子
红薯叶菜馍的做法步骤33.擀成圆形的薄饼
红薯叶菜馍的做法步骤44.放入电饼秤，在两块饼中间放地瓜叶
红薯叶菜馍的做法步骤55.洗好的地瓜叶
红薯叶菜馍的做法步骤66.烙到两面金黄色就可以
红薯叶菜馍的做法步骤77.中间切开
红薯叶菜馍的做法步骤88.配上蒜泥汁就可以吃了

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有生之年2013 2021-08-08 19:33

红薯叶凉拌好吃的方法：
1.红薯叶摘去老叶老梗,洗净,蒜切末;
2.锅中开发者_运维知识库烧开水,将洗净的红薯叶放开水中烫一下,捞出沥干水装入盘内;
3.加盐、鸡精、生抽、香油、糖、蒜末、醋拌匀即可。

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独莉寒秋 2021-08-08 19:36

红薯叶好吃的做法有很多，下面介绍一种最常见的清炒红薯叶做法：

食材：红薯叶适量

辅料：蒜末5克、盐2克、鸡粉1克、食用油5毫升。

具体步骤：

1、准备蒜末，红薯叶茎叶分离，切成小段。

2、锅中倒油，倒入葱末，大火爆。

3、倒入红薯叶茎。

4、倒入红薯叶，倒入开发者_如何学Python盐，鸡粉，翻炒均匀。

5、成品图：

注意事项：

1、不是所有人都适合吃红薯叶，肠胃消化能力不佳者，肾病患者，都不宜过多食用。

2、红薯叶和鸡蛋不适合放一起食用，鸡蛋里面的胆固醇和红薯叶中的鞣酸物质结合在一起，可能会导致腹痛发生。

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张杰 20开发者_开发百科21-08-08 19:45

红薯的叶茎怎么做好吃
材料
红薯叶，蒜头，盐，糖
做法
1、红薯叶摘下叶子，剥去梗子上表面的皮，将梗折成段；
2、蒜头切成末；
3、炒锅烧热，放植物油烧热后下蒜茸；
4、下洗净后滤水的红薯叶大火快速翻炒，加盐和少许糖调味；
5、炒匀后至红薯叶出水变软即可，整个旺火煸炒过程大约1分钟左右。

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E15****596 开发者_运维技巧 2021-08-08 19:47

如下：

（1）主料：红薯叶200g；
辅料：蒜适量、盐适量、枸杞子适量。

（2）红薯叶洗净，蒜切片，枸杞子用温水浸泡

（3）锅烧热倒少许油，下蒜片

（4）待蒜香飘出，倒入红薯叶

（5）随后把泡软的枸杞子也倒入。

（6）不断翻炒至红薯叶变软即关火，调入少许盐调味炒匀即可出锅。

二、蒜蓉红薯叶

材料：红薯叶，大蒜，油，盐。

做法：

（1）红薯叶洗净，择掉硬的梗;大蒜切碎。

（2）热锅倒油，蒜末爆锅，待大蒜稍微飘出香味，放入红薯叶翻炒。

（3）快熟时加盐，翻炒到红薯叶变熟即可。

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桓长卿 2021-08-08 19:48

1.红薯全身都是宝，不仅红薯好吃它的叶子也不逊色，一起来开发者_Go百科学习一下吧。
2.蒜蓉红薯叶：起锅烧油下蒜沫爆香，再加入红薯叶翻炒，加入食盐继续翻炒均匀即可出锅，这样做出来的...
3.蒸红薯叶：红薯叶洗净切长条与胡萝卜丝一块，加上食油裹上面粉与玉米面粉，放在蒸笼中蒸熟即可

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