猪排骨300克
大米150克
蚝油
葱
生姜
料酒
步骤 1
排骨洗净,放入适量的盐、料酒、蚝油,拌匀后放入冰箱冷藏一个小时以上
步骤 开发者_运维技巧2
大米淘洗干净后浸泡半小时,生姜切末,葱切花
步骤 3
将姜末、大米与腌制好的排骨一起放入电饭锅中,加入约1600毫升开水,盖上锅盖,选择煮粥档,煮至浓稠的状态
步骤 4
加入适量的盐、葱花,拌匀即可
小贴士
1.排骨腌制的时间要够,这样才会入味;
2.用开水煮粥,既可以节省时间,又可以防止糊底;
3.一定要顺着一个方向搅拌,这样粥才会浓稠;
4.水最好一次性加足,万一水量不够,也一定要添加开水;
5.煮粥的具体时间需根据电饭锅的功率与用料的量来决定;
6.如果喜欢,可在粥煮好之后再加入少许的胡椒粉.
Sheldon Chen 开发者_运维技巧 2021-08-11 20:51 香米 (200克)
莲子 (50克)
百合 (40克)
排骨 (100克)
莲子提前泡发,洗净后去绿芯;
提前另起一锅煮熟莲子,煮到粉糯后即可;
放水和香米一起煮;
水沸后转为小火慢煲,在期间要用汤勺搅动,以免糊底哦;
水再次沸时转中火,放入排骨煮3分钟;
在起锅前放入第3步已煲熟的莲子;
再马上放入百合煮;
放入适量盐;
再放入一茶匙香油即可
小小的胖墩 2021-08-11 20:52
准备材料:排骨 200克、胡萝卜 半根、生姜 适量、水 适量、大米 200g、葱花 适量。
一、准备好所有食材,放一旁备用,如下图所示。
二、排骨提前浸泡半小时,泡出血水,如下图所示。
三、锅中烧开水,倒入排骨,将排骨煮至表面变色后再煮一分钟,捞出过凉水,洗去浮沫。
四、将大米,排骨和生姜片一起放入锅中,加入适量清水,如下图所示。
五、粥快煮好的时候将胡萝卜去皮切碎,如下图所示。
六、锅内放入胡萝卜碎,搅拌均匀,煮2分钟,如开发者_Go百科下图所示。
七、搅拌均匀后即可盛出,撒点葱花,这样排骨煮稀饭就已经完成了。
If I Were A Boy 2021-08-11 20:56 原料配方
大米500克 排骨500克 猪油75克 花生米150米 细盐15克 味精3克 香油、胡椒版粉、香菜各少许
制作方权法
1.米淘净,排骨洗净,切成小块,放入开水锅焯烫一下,去污断生;花生米
用热水浸泡20分钟,剥去红衣。
2.锅置于火上,放清水4~4.5千克,放入大米、排骨块、花生米,旺火烧开,改用中小
火煮1.5~2小时,煮至米烂成粥、排内已酥、花生米已熟,加入盐、味精和猪油,搅拌均匀。
3.食时,将粥分盛在各碗中,每碗淋上一些香油,撒上胡椒粉、香菜末少许即成。
产品特点
粥鲜浓,排骨酥,花生米香,味道极佳。粥稠鲜醇,排骨酥香。 排骨开发者_运维技巧含钙丰富,具有补肾益气,健身壮力作用,适于孕妇食用,可健体祛病。
If I Were A Boy 2021-08-11 20:56
主料:排骨500克,莲子(新鲜)150克。
辅料:姜1块,盐5克,料酒2小碟,香葱末20g,水适量。
1.准备食材:排骨500克、去心莲子150克、姜1块。
2.姜切片备用;起1500毫升清水锅,加入的一半姜片和一小碟料酒,开锅后放入洗净的排骨灼2分钟捞起洗净。
3.洗净的排骨和剩下的姜片放入电压力锅的内胆中。
4.加入洗净的莲子。
5.加入刚好能没过食材的清水和一小碟料酒;上锅选择“肉类排骨”模式即可。
6.1小时,就可以加盐出锅啦,装碗后撒上点儿香葱末。
莲子,中药名。为睡莲科植物莲Nelumbo nuciferaGaertn.的干燥成熟种子。分布于我国南北各省。具有补脾止泻,止带,益肾涩精,养心安神之功效。常用于脾虚泄泻,带下,遗精,心悸失眠。
形态特征
莲子略呈椭圆形或类球形,长1.2~1.8cm,直径0.8~1.4cm。表面浅黄棕色至红棕色,有细纵纹和较宽的脉纹。一端中心呈乳头状突起,深棕色,多有裂口,其周边略下陷。质硬。种皮薄,不易剥离。子叶两片,黄白色,肥厚,中有空隙,具绿色莲子心。无臭,味甘、微涩。
生理特性
莲子多年生水生草本;根状茎横生,肥厚,节间膨大,内有多数纵行通气孔道,节部缢缩,上生黑色鳞叶,下生须状不定根。叶圆形,盾状,直径25-90厘米,全缘稍呈波状,上面光滑,具白粉,下面叶脉从中央射出,有1-2次叉状分枝;叶柄粗壮,圆柱形,长1-2米,中空,外面散生小刺。
花梗和叶柄等长或稍长也散生小刺;花直径10-20厘米,美丽,芳香;花瓣红色、粉红色或白色,矩圆状椭圆形至倒卵形,长5-10厘米,宽3-5厘米,由外向内渐小,有时变成雄蕊,先端圆钝或微尖;花药条形,花丝细长,着生在花托之下;花柱极短,柱头顶生;花托(莲房)直径5-10厘米。
坚果椭圆形或卵形,长1.8-2.5厘米,果皮革质,坚硬,熟时黑褐色;种子(莲子)卵形或椭圆形,长1.2-1.7厘米,种皮红色或白色。花期6-开发者_运维技巧8月,果期8-10月。
qkoufu067194 2021-08-11 20:58 开发者_开发知识库
步骤
1.排骨洗净
2.锅内放入水,放入排骨煮沸
3.将排骨捞出洗净浮沫
4.山药去皮切滚刀块
5.将焯过水的排骨和山药一同放入电压力锅内胆
6.加入姜片和葱结
7.放入适量料酒
8.滴入少许白醋
9.盖盖选择靓汤键
10.时间到后,电压力锅自动泄压,开盖,加入盐
11.调入鸡精即可盛出食用
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