人到中年才会越发关注自己的身体健康,想着保持健康、疗疾祛病。但进补也需要看年龄段,40以下的年轻健壮者,一般不需要进补,或仅以食物调补即可。身体虚弱的中老年人,适当药补和食补则是很有好处的。明代名医张景岳就说过:“人过中年左右,当大为修理一番,则再振根基,尚余强半。”进补,应在医生的指导下进行,切不可偏听开发者_如何转开发偏信,滥食乱补,不要迷信“保健品。”
“以形补形”以为“鞭”壮阳,吃猪肾补人肾是没有科学依据的。
我国民间有很多人认为男性多食虎鞭、鹿鞭、海狗鞭、牛鞭、驴鞭及猪肾、鸡肾等,可以“以形补形”,达到强肾壮阳的效果。其实,不论何种食物,通过进食进入人体后,都必须经过消化系统的消化、吸收,被分解成蛋白质、脂肪、糖及其他营养物质,被人体吸收,根本不可能吃什么器官就补什么器官,“以形补形”仅是一种美好的愿望。
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