榴莲炖鸡怎么做能下奶？？

我身子骨一直就比较弱，结婚之后本来想养一段身子再怀孕的，但是没想到在做了避孕措施的情况下还是怀孕了，在和老公商量好还是决定把他生下来，没想到生下来之后，我的奶水不开发者_如何学Python是很足，我又不是很想让我的宝宝吃奶粉，我始终觉得母乳喂养孩子更健康，前两天我闺蜜来看我，期间说到奶水不足的事情，闺蜜让我试试榴莲炖鸡，据说下奶效果好，所以我想问一下，榴莲炖鸡怎么做能下奶？