秋季润肺首选杏仁剑花猪肺汤？

秋季润肺首选杏仁剑花猪肺汤

秋天来了，你的肺压力很大。如何润肺？喝汤，绿色健康食品，润肺止咳。

杏仁剑花猪肺汤的用料

食材：鲜猪肺500克，南杏仁12克，干剑花30克，蜜枣2个。

配料：盐、姜

杏仁剑花猪肺汤的做法

1.猪肺脏了，先把新鲜猪肺用水洗干净，切成块

2.南杏仁用温水稍微浸泡，去皮洗净；用清水浸润剑花，洗净；生姜洗净切片。

3.将南杏、剑花开发者_如何学Python、蜜枣、猪肺、姜片一起放入瓦罐中，加入适量的水，大火烧开，然后文火煮1小时，加盐调味。

杏仁剑花猪肺汤小贴士

1.猪肺一定要清洗干净，最好用盐擦一擦。

2.杏仁去皮后味道会更好。