砂锅在大家的营养中一般都是用来炖汤的,有时候也用来熬药。在大家的印象中砂锅炖出的汤更香浓,随着家用电器的发展 ,连高压锅都有了电压力锅,这砂锅当然也有电砂锅,不过就算是这样,很多用还是会用传统的砂锅炖鸡汤。
砂锅炖鸡汤
食材准备
鸡1只,土豆块适量,胡萝卜少许,陈皮,桂皮,山楂,茶包,花椒,葱段,大料,姜片,盐。
方法步骤
1、鸡洗净后放入锅中焯烫,煮出血水,捞出洗净;
2、砂锅中放入适量的水,水开后放入鸡,加入陈皮,山楂,桂皮,茶包,大料,葱段和姜片;
3、煮开后转为小火炖煮半小时,然后放入土豆块,胡萝卜块,加盐再炖煮45分钟;
4、开锅后按情况适量的调味即可。
小贴士
如果想喝清淡一些的汤,可以在砂锅炖煮的时候,不时的将浮油撇去。
电砂锅炖鸡汤
食材准备
鸡1只,火腿50克,笋50克,水发香菇25克,黄酒30m开发者_如何转开发l,葱结20克,盐适量,姜片15克,芝麻油10克。
方法步骤
1、将鸡处理干净,笋和火腿切片待用;
2、取电砂锅,放入鸡和笋,加入清水没过,加入绍酒,葱结,姜片;
3、盖锅,选择旺火,烧开后转为小火,炖煮3小时至酥烂;
4、然后加入一些火腿,加盐调味,烧开,淋上麻油即可出锅。
小贴士
电砂锅操作撇油的时候要注意防止汤汁溢出。
什锦砂锅炖鸡汤
食材准备
鸡1只,水发冬菇、松蘑、滑子菇、草菇,黄芪,党参,花椒,大料,盐,料酒,胡椒粉,味精,牛奶,葱段,姜片。
方法步骤
1、将鸡处理干净,斩成合适大小,焯水,各种菇也焯水;
2、炒锅少许油下入花椒,大料炒香,然后撇去,留下油,倒入鸡块爆香;
3、加入料酒,葱段,姜片,然后加入适量开水,煮开后撇去浮沫,然后转入砂锅中;
4、接着加入少许牛奶,放入盐,味精,胡椒粉,加入黄芪,枸杞,党参,各种菇,小火炖煮2小时左右即可。
小贴士
各种菇根据需求和准备改变,同时可加入其他食材。
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