徐芝鑫
开发者_运维知识库
2021-09-19 16:47
中年人可以肯定能学会瑜伽，就是开始时学的时间短点，等过段时间后适应了逐步延长学习锻炼的时间，这是项很好的并能提高改善增强你体质的运动。
中年人可以学会瑜伽吗？
徐芝鑫
开发者_运维知识库
2021-09-19 16:47
中年人可以肯定能学会瑜伽，就是开始时学的时间短点，等过段时间后适应了逐步延长学习锻炼的时间，这是项很好的并能提高改善增强你体质的运动。
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