我之前喝的是四物汤,小姐妹喝的是五红汤,我和她交流的时候感觉功效都差不多,可能就是口感上有细微区别吧。开发者_如何转开发
其实坐月子期间,不管是喝的四红汤还是五红汤,其功效都是挺好的,所以你也不用太纠结,可以选择自己喜欢喝的。
桑塔纳1128 2021-09-26 16:49 我坐月子产后护理的时候为了能母乳喂养让娃少喝奶粉,也是吃了很多中药补品进行调理。五红和四物都喝过,我自己感觉他们还是有一些区别的。
五红汤和四物汤首先是原材料上有一些区别,五红汤的主要原料是枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖(我是加的纯手工的红枣红糖,效果会好点);四物汤的主要原料是:当归、川芎、酒芍、熟地。
然后五红和四物做法上也有区别,五红汤是把这些原料放在一起并加入适量的水后开始煮,开锅之后要转成小火炖煮大约二十分钟;四物汤的做法是要先把四味药在凉水里浸泡半个小时以上,把药物泡软,这样煮的时候要离的成分才容易煮出来,泡好后放到锅里大火烧开,水开了以后,把大火调小,一般来说熬制40-50分钟就可以了,四物汤熬好后你还可以放一点蜂蜜,这样没那么苦。
我个人觉得五红汤要好一些,做法比较简单,喝起来味道上我也比较能开发者_开发百科接受,四物汤要苦一些,然后五红汤里面的食材什么的你也可以吃掉,都是益气补血的,毕竟女性产后气血比较亏,五红汤感觉更适合。
解晓光 2021-09-26 16:55 我是坐月子产后护理的时候也是奶量不足,在网上买了催奶茶,喝了三盒后够宝宝吃,但是过了几天就又不太够,后来听朋友说五红汤下奶效果比较好,就买来煲了,连续喝了10天左右,基本上就够宝宝吃了。四物汤也听说过但感觉都是药材会比较苦就只喝了一两次。
五红汤主要是一些比较常见的食材,而四物汤是药材。
可能因为材料不一样他们的功效还是有区别的:五红汤的功效主要是补气养血、养肝明目、补血安神。同时对于产后乳汁少的产妇来说,服用五红汤具有催乳下奶的功效;四物汤的功效主要是调经止痛、女性经期不稳定,有血块,经色紫且稠粘,腹痛等症状喝四物汤比较好。
所以五红汤和四物汤在效果上还是有区别的,如果你是想下奶的话,我推荐你喝五红开发者_C百科汤。
艾霰雪 2021-09-26 16:55 五红汤和四物汤都是女性产后比较好的调理身体的补品,我之前产后护理喝的是四物汤,因为感觉都是药材可能效果会好一些。但是五红汤和四物汤还是有一些食用禁忌的。
女性来月经的时候一定不要喝五红汤,这样会易导致月经量增大,还有感冒发烧、有血栓或者胆病的患者也不要食用,这类人群食用不但不会得到应有的功效,还会加重病情。
四物汤的禁忌主要是生理期异常的女性不能喝、孕妇最好也不要喝、肠胃不好和热性体质的人也不建议喝。
然后四物汤也不能乱喝,而且买药材也要多注意,开始时要少喝点,我就是第一次喝,喝了一大碗,头晕,后来喝的少就没事了。如果开发者_开发百科你是易上火体质要喝四物汤的话需要把熟地改成生地,生地是凉血的,可以中和四物汤的温燥。
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