肚子胀气疼痛怎么办??
猫身上的肥老鼠
2021-09-30 08:21
散步能有效促进肠蠕动,每天在晚饭后30分钟或一小时后,在户外散步20~30分钟,也可以在家里慢慢地来回走动,一样能达到散步的效果,这样能帮助排便和排气,减轻胀气的不适。喝
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