红酒山药煲鸡汤滋补增抵抗力
红酒山药鸡汤营养丰富。让我们一起学习练习。
红酒山药煲鸡汤所需材料
配料:鸡肉、火腿、山药
配料:红酒、八角、姜和洋葱
红酒山药煲鸡汤的做法开发者_StackOverflow社区
1.鸡洗净,剁成块,放入开水锅中,把出血的水烧开,然后捞出,洗净沥干备用。
2.烧热炒锅,放入鸡肉翻炒一会,翻炒至出油,装盘备用。
3.火腿、姜和洋葱切片。
4.将鸡肉放入砂锅中,加入适量的水,加入红酒、火腿、八角、姜葱,大火烧开,小火慢炖。
5.山药去皮,切成段,将鸡肉煮至七成熟,加入山药,然后继续用小火将鸡肉煮至成熟。
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