鼻子出油很厉害怎么办？应对鼻子出油的小妙招？

鼻子出油很厉害怎么办？

鼻子出油厉害怎么办？相信很多油性皮肤都会遇到这个问题。天气热的时候，鼻子会特别容易出油，每天发光是很苦恼的。让我们来看看一些对付油性鼻子的小妙招。

鼻子出油的原因：

(1)一般部分油性皮肤的患者会出现鼻翼两侧出油的情况，因为油性皮肤的朋友皮脂腺过于发达，会导致脸部和鼻翼两侧出油；

(2)鼻子出油也可能是毛孔堵塞引起的，所以要多注意鼻子周围的卫生；

(3)此外，鼻子出油可能与内分泌失调有关。建议多吃食物，好好休息。

如果鼻子出油还起皮又是什么原因？

鼻子出油多脸上却干燥起皮，是混合型內油外干肤质。主要是角质层缺少保湿因子与皮脂腺分泌旺盛，双重作用导致的。这与日常清洁与皮肤护理关系很大，比如：

1、频繁去角质

皮肤健康与角质层有很大关系。角质层不发达时，中间没有润肤霜会变成干性皮肤。频繁去角质会使角质层过薄发红，降低其保湿效果。

2、过度清洁

长期使用深层清洁乳会造成油脂流失过多，皮肤干燥，刺激皮脂腺分泌更多的油脂来弥补过度清洁造成的损失。因此，很容易出现皮肤干燥。

3、用含酒精的护肤品控油

很多人认为酒精可以控油、消炎、祛痘，所以经常使用含酒精的爽肤水。虽然短期内皮肤会感觉干燥清爽，但长期使用会伤害皮肤，破坏皮肤酸碱平衡，引起油脂分泌紊乱。

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鼻子出油怎么办？你需要知道以下鼻子出油的小常识：

1、鼻油首先看一下局部的鼻油，或者是满脸的油，从而判断皮肤类型。只有鼻油是混合性皮肤，如果涂满油就是油性皮肤。

2.选择适合自己肤质的护肤品是有用的，比如洗面奶、乳液、面霜等等。

3.鼻子容易出油。外出时随身携带纸巾或专用脱脂纸，尤其是要见重要人物、参加重要会议时。你可以随时擦拭它们来保持你的形象。

4.不要因为鼻子多油就洗脸太频繁，这样皮肤会更油，做好自我保护。

鼻油也分为轻度和重度，那么鼻油严重了怎么办？

鼻子出油严重怎么办？鼻子出油严重的改善方法：

很多人脸上其他部位都很干，只有鼻子爱出油，出油很严重。我该怎么办？这里有一些改善鼻油的方法！

1、清洁毛孔改善鼻子严重出油

对于严重油性皮肤，最有效的方法就是清除这些多余的油脂，这些油脂会堵塞毛孔，容易引起痘痘，所以经常清洁毛孔很重要。爱在鼻子上抹油的人，通常毛孔都比较大，所以清洁后要做好收缩毛孔的工作。

2、补水保湿改善鼻子严重出油

石油产量的很大一部分是由于鼻子缺水。皮肤很干的时候，油脂分泌会增加，所以要想很好的控制油脂，就必须补水保湿。清洁后，使用补水爽肤水滋润皮肤。也可以每周做一两次补水面膜，滋润整张脸！

3、吃败火食物改善鼻子严重出油

鼻子出油也可能是肝火过旺，体内的油消化不好，可以通过食物调理身体。可以喝菊花、金银花等花茶降火气，也可以多吃柚子等有火气的食物。也可以多吃水果蔬菜，比如西红柿、苹果、菠菜、雪梨等。来补充你身体的营养并实现均衡饮食。

除了以上改善鼻油的方法，中医也有治疗鼻油的方法。

中医认为鼻油是胆汁分泌不足引起的，不同体质的人有不同的治疗方法，但鼻油的具体治疗方法如下。

对于痰湿体质的人怎

样治疗呢？

针对痰湿体质者，心宽体胖痰湿体质最大特点，腹部松软肥胖，皮肤出油，汗多，眼睛浮肿，容易困乏，性格温和稳重善于忍耐。

中医建议的调养方式：饮食清淡为原则，少食肥肉及甜、黏、油腻的食物。可多食葱、金橘、冬瓜、萝卜、海带、蒜、海藻和芥末等食物。可服用化痰祛湿方，常用药物有白术、苍术、黄芪、防己、泽泻、荷叶、橘红、生蒲黄、生大黄、鸡内金。

对于湿热体质的人怎样治疗呢？

湿热体质的人性格表现急躁易怒，脸部和鼻尖总是油光发亮，还容易生粉刺、疮疖，一开口就能闻到异味，那就是湿热体质。这种人还容易大便黏滞不爽，小便发黄。

中医建议的调养方式：饮食清淡，多吃甘寒、空心菜、黄瓜、藕、冬瓜、甘平的食物如绿豆、苋菜、西瓜和芹菜等。少食辛温助热的食物。应戒除烟酒。日常可服六一散、清胃散、甘露消毒丹。