维生素D会增加痴呆患病风险？？_问答_开发者

360U3149540732 2021-10-15 10:37

据我所知，维生素D可降低女性患老年痴呆症的风险。从下面两项研究发现，与摄入足够维生素D的妇女相比，没有摄入足够维生素D的妇女在患认知障碍和智力下降方面的风险更大。
第一项研究：

是由阿波里斯市一所医学中心的Slinin领导，研究发现维生素D摄入量低的女性在认知能力下降方面的风险更大。
Slinin和她的研究团队分析了参与整骨骨折研究的6257名女性的维生素水平。这些妇女也参与了被称为简易精神状态检查的心理能力测试。
研究人员发现，维生素D水平低的妇女每毫升血清中不足10毫克维生素D，这是患有认知障碍的底线，维生素D水平低或低于每毫升20毫微克的妇女，其中有认知障碍的妇女与智力下降的高风险有关。

第二项研究

法国昂热大学附属医院的Annweller博士带领了第二项研究，研究观察了来自流行病学的骨质疏松症的图卢兹序列。
Annweiler和他的团队发现，与没有患神经疾病的妇女相比，患有阿茨海默氏症的妇女维生素D摄入量低。
这项研究的结果表明，患有疾病的妇女每星期维生素D的摄入开发者_如何学编程量平均为50.3毫克。研究人员发现，患有其他形式痴呆症的妇女每星期维生素D的摄入量平均为63.6微克，而没有患病的妇女维生素D的摄入量每星期为59毫克。

360U3149540732 2021-10-15 10:39

是这样的，有相关研究证实。

维生素D主要是在皮肤接触日光中的紫外光线后产生的。然而，随着年龄变老，人的皮肤产生维生素D的效率降低。大多数的在欧洲和美国的老年人的维生素D的水平都不足。人们对维生素D的兴趣最近有所增强，因为研究人员发现，它在范围广泛的诸如癌症、心脏病及中风等与衰老有关的疾病中可能扮演着一个重要的角色。

该项研究中包括了在1998年至2006年期间参加了InCHIANTI研究的生活在意大利的850多名老年人（他们的年龄为65岁或以上）。每一位参与者的认知功能都用标准的测定方法进行了评估，这些方法有一般认知能力（MMSE）、心智灵活性及心智速度。

与具有健开发者_Go百科康维生素D水平的参与者相比，那些维生素D严重缺乏者感受到显著的总体认知水平衰退的可能性会增加60%，感受到新发心智灵活性问题的可能性会增加31%。

伴一久开发者_StackOverflow社区 2021-10-15 10:44

人越肥胖，体内维生素D水平越低，从而提升患病风险，这是研究人员在挪威一减肥诊所内调查发现的。
　　研究员解释道，维生素D属脂溶性维生素命，分布在体内的脂肪组织里，因此肥胖的人即使与非肥胖者那样，从晒太阳、饮食或补充剂中吸收同等分量，血液中的维生素D水平仍倾向较低。
　　近年有研究指出，维生素D与某些疾病有部分关系，包括心脏病、糖尿病和某些癌症，这个结论有助解释为何肥胖会提升患上述多类疾病的风险。看来，肥胖者有必要控制体重，更要注意维生素D的摄取，多走入户外，多摄取动物性食物如：动物肝脏、蛋黄、瘦肉、牛奶等补充维生素D。王裳

取钱啦开发者_Python百科 2021-10-15 10:50

我们一般都认为阳光照射之后就会产生维生素D吗？这样子还会缺乏维生素D吗？

shijiongyu 2021-10-15 10:59

开发者_开发知识库
英国埃克塞特大学人员发现，维生素D缺乏可能增加老年人痴呆症的风险，维生素D血浓度低可能是痴呆症一个早期的警示信号。

维生素D是一种脂溶性的维生素，主要是皮肤在接触日光中的紫外线后产生的。研究证实维生素D具有抗佝偻病作用。然而随着年龄增长，人的皮肤产生维生素D的效率降低。而老年人群中维生素D的水平普遍不足。近年来，人们对维生素D的兴趣有所增强，研究人员发现维生素D在癌症、中风等与衰老有关的疾病中可能扮演着重要的角色。

维生素D缺乏者，认知水平衰退和痴呆的可能性会增加60%。这是第一个发现缺乏维生素D与认知能力衰退之间存在清晰关联的研究。