孕妇能喝果粒橙吗？听说有含添加剂的就不能喝了？

xzxxw 2021-10-16 07:03

开发者_Python百科 孕妇为了补充维生素，可能会选择一些果汁饮料，那么，孕妇能喝果粒橙吗？喝果粒橙是不是真的能够补充维生素呢？

孕妇是可以喝果粒橙的，喝一点果粒橙饮料对身体不会有影响。美汁源是可口可乐公司旗下的果汁饮料品牌，其成分表的内容有：水、白砂糖、橙肉、浓缩橙汁、食用香料、柠檬酸、柠檬酸钠、维生素C、β-胡萝卜素其橙肉平均含量为5克/100毫升，橙汁含量不少于10%。 营养成分：(每100毫升内含)：热量：193千焦、蛋白质：0克、脂肪：0克、碳水化合物：1克、维生素C：4-43毫克。

相对于碳酸饮料等，果粒橙可算是较为健康的饮料，所以孕妇是可以适量喝一点果粒橙的。由其配料表可以看出，果粒橙在橙汁饮料中算是橙汁含量较高的一款。但是还是有一些添加剂，所以孕妇也不要多喝，要补充维生素的，最好的途径是直接食用新鲜水果或者自己制作鲜榨果汁噢。

---