工艺:清炒口味:原味难度:平均人数:3-4人准备时间:10分钟烹饪时间:10分钟。 主料: 300克蚕豆。 辅料: 盐30克。开发者_开发技巧 80克水。 适量植物油 如何煮清蚕豆:1。原料:新鲜蚕豆300克,调料:盐3克,清水80克。 2.蚕豆用清水洗净,沥干水分备用。将油倒入煎锅,用中火加热。 3.大约一分钟后,倒入蚕豆翻炒均匀。 4.继续翻炒半分钟左右,然后倒入清水,煮至锅底有一薄层,加盐翻炒均匀。
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