常态防控 从我做起 | 沈阳城市学院致全体学生及家长的一封信？

入冬以来，国内出现了许多新冠肺炎流行的本土病例。此外，冬天是呼吸道传染病的高发季节，流感等传染病和新冠肺炎流行风险重叠，现在的流行还没有结束，形势依然严峻，我们应该更加警惕，不能放松，继续个人防护，为了确保学生和家长朋友们的健康和生命安全，共同做好流行预防管理工作，现在很多学生和家长朋友们都提出了以下建议:

01坚定流行预防管理信心

不要面对流行谣言，消除流行性恐慌。以权威媒体发布的信息为基准开发者_运维问答，学习科学规范的预防管理知识，保持积极乐观的心情，坚定战胜疫情的自信。合理调整心情，避免不安、紧张等不良情绪。

02关注风险动态

关注中高风险地区信息动态和确诊病例行动轨迹，不必要时，最近不要去中高风险地区。如果确实需要去的话，必须遵守当地疫情对策部门的要求，立即准备，在旅行期间严格进行个人防护，回家后严格执行当地的相关预防对策。

03减少不必外出

家庭成员自觉控制活动范围，坚持不必外出原则，周末假日尽量减少不必要的派对活动，尽量不去人员密集、寒冷潮湿、空气不流通的地方。如果需要进入这些场所，必须进行个人防护，配合测温、亮度等预防措施。外出回家后，立即洗手消毒，做好手部卫生。

04 保持良好卫生习惯

出门时应随身备好口罩、消毒湿纸巾或免洗手消毒液，不到人群密集或空气流动性差的地方；咳嗽或打喷嚏时使用纸巾或屈肘遮掩口鼻，防止飞沫传播；勤洗手，常通风、不扎堆、不聚集、少聚餐；在公共场所内自觉与他人保持一米以上的社交距离，尤其要避免与有呼吸道症状的人员近距离接触。同时要做好冬季保暖和室外锻炼，增强体质，降低感染风险。

05 注意饮食卫生安全

养成安全饮食习惯，不购买、食用未经检验检疫的食品，审慎采购冷链食品；选购冷冻食品时，避免手直接触碰冷冻食品及其包装，购买回家后，对冷冻食品包装表面进行消毒；处理和储存食物时，始终遵循生熟分开的原则；接触生鲜食材后要及时洗手，未洗手不触摸眼口鼻；肉蛋海鲜类食物一定要烧熟煮透；不吃或少吃生冷食品，不喝生水，倡导公筷公勺，分餐进食。

提倡在家吃饭，如果选择尽量避免集体吃饭的外出吃饭，就要选择正规的饮食场所，不要吃路边摊和没有执照的店铺食品。

06牢记科学医疗原则

发热、咳嗽、无力等症状时，请佩戴一次性医疗面具和以上级别的面具，立即在附近的医疗机构发热门诊进行检查和诊疗，在医疗过程中尽量避免乘坐公共交通工具，发病前有外出旅行史、异常症状者接触史等

家长朋友们，学校总是担心我们的学生。生命比泰山重，瘟疫是命令，预防管理是责任，在这个特殊的历史时期，学校更关注你们的健康和平安。在此，感谢所有家长在疫情对策期间对学校的理解、协助和支持。

莫道浮云终日，严冬绽放春蕾。”我们坚信只要我们共同努力，一定能携手度过这不平凡的2020年，并在新年度中奋力前行，全体教职工和家长们同在，让我们一起守护着每个孩子的健康成长！真诚祝愿家长朋友们、同学们身体健康、万事胜意。