工艺:蒸味:咸鲜可口;难度:初学者人数:准备时间:15分钟;烹饪时间:10分钟。
主料:
三个鸡蛋
辅料:
鱿鱼300克。
2根蒜薹。
Muer 3 duo
花蛤350克。
虾200克。
1汤匙盐。
三鲜鸡蛋羹的做法:1。鲜虾剥去头壳,摘下虾线,切成颗粒。
2.鱿鱼洗净切丁。蒜薹切成丁。
3.开发者_运维技巧黑木耳浸泡,洗净,切成颗粒。
4.锅里放一点油。油热后,将虾仁、鱿鱼翻炒,然后放入大蒜、黑木耳,再放入少许盐,翻炒均匀出锅(只需翻炒少许,待锅内蒸熟即可)。
5.将蛤蜊放入水中煮沸,直到它张开嘴,取出备用(煮好的蛤蜊应该分成两部分)。
6.鸡蛋打入碗中,加入少许盐打散拌匀。
7.加入适量冷开水,搅拌均匀后放入耐热容器中(蛋液与水的比例为1,333,602,一份蛋液,两份水)。
8.锅中放入水,然后放入盛有蛋液的容器中,在蛋液中加入花蛤(先取一个反花蛤,和蛋羹一起蒸,让蛋羹和花蛤的鲜味融合)。
9.将SAIC放在蒸笼上后,改中火五分钟左右,关火,然后打开盖子,提前放入炒好的菜,撒上蛤蜊,然后盖上盖子蒸三分钟(蒸鸡蛋羹的时间主要看蛋液的量和热量的大小。如果蛋液很少,蒸一会儿,蒸至蛋液完全凝固)。
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