宝宝辅食菜肉粥怎么做？

琉璃舞123 2021-11-04 06:25

主料梅子肉10g大米开发者_运维知识库40g辅料玉米生粉0.5g橄榄油适量适令青菜适量宝宝辅食-肉末青菜粥的做法步骤1.1、米洗干净倒入电饭煲加600ml水调至煲粥(1小时)。2.2、将梅子肉洗净剁成肉茸放入小碗中加生粉及适量清水调成糊状备用。3.3、将青菜洗净(最好将菜用清水泡2-3小时)焯水剁碎备用　4.4、粥煮熟后倒入小锅，小火将粥煮稠后倒15-20克入装鱼茸小碗中拌均匀煮再倒入小锅中2-3分钟。5.5加青菜、橄榄油煮1-2分钟既可。

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