技开发者_JAVA技巧术:清炒口味:原味难度:平均人数:3-4人;准备时间:20分钟;烹饪时间:10分钟。
主料:
适量胡萝卜
适量鸡肉
适量的毛豆
辅料:
适量的胡椒
中等淀粉
适量洋葱
如何用毛豆做胡萝卜丁:1。胡萝卜洗净去皮切丁。将毛豆放入沸水中,去掉外膜,取出,用冷水浸泡冷却。
2.将鸡肉切成丁,加入盐、胡椒粉和淀粉,搅拌均匀,腌制15分钟。
3.锅里倒一大勺油烧热,葱爆香,放入鸡肉翻炒几下,盛出备用。
4.锅中剩余的油继续加热,加入胡萝卜、毛豆和两勺水,翻炒3分钟至熟,加入炸鸡、盐和胡椒粉,混合搅拌均匀,即可食用。
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