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8个月宝宝吃瘦肉粥，做法怎样科学？

开发者 https://www.devze.com 2023-01-16 11:42 出处：网络作者：Go百科

fuya0124 2021-11-03 20:33 原料：菠菜100克、猪肉60克、白粥1小碗、植物油3克、盐1克做法：1、将菠菜洗净，切成碎片，猪肉洗净后剁碎。2、待锅内白粥煮开后开发者_开发百科，放入猪肉，稍煮至肉变色。加入菠菜

fuya0124 2021-11-03 20:33

原料：菠菜100克、猪肉60克、白粥1小碗、植物油3克、盐1克做法：1、将菠菜洗净，切成碎片，猪肉洗净后剁碎。2、待锅内白粥煮开后开发者_开发百科，放入猪肉，稍煮至肉变色。加入菠菜，煮熟后放入油、盐，煮开就可以了。小贴士：猪肉加菠菜，既能补充蛋白质，又能添加维生素。两者都含有丰富的优质蛋白质、矿物质、维生素等营养素，宝宝常吃可以预防贫血，促进细胞繁殖，激活大脑，增强活力。适合8个月以上宝宝食用。