减肥沙拉的做法？

黄瓜稍稍刮皮，胡萝卜去皮，把洋葱、黄甜椒、黄瓜、胡萝卜放入盐水中浸泡5分钟，然后将黄瓜切成条，放入盘中备用，黄甜椒切成丝，洋开发者_如何学C葱切成丝，放在盘中备用，圣女果洗净，用刀切开一分为二，备用。

胡萝卜切成条，锅中烧开水，将胡萝卜放入焯水，焯好后捞出放入碗中，将切好的黄瓜条、洋葱丝、黄甜椒丝倒入盘中，倒入部分番茄酱、沙拉酱稍作搅拌，再将剩下的番茄酱倒入，搅拌均匀，然后把切好的圣女果摆在最上面，减肥沙拉就做好了。

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