有谁有减肥方法的？？

M39****9723 开发者_StackOverflow社区 2021-12-05 20:16

我是去年五月生的我家宝贝 我也是生他那天去称的体重160 哈哈我们差不多 现在瘦到120了

我是早饭吃得好 中午也是什么都吃只是饭量控制了吃得比原来少了 晚上就吃的白水煮菜沾干辣椒面和点盐 鸡精挺好吃的 可以吃到饱

坚持一段时间效果挺好的

你可以加我的 QQ905547819 我们一起讨论 一起加油减肥

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