绿豆小米粥的做法？

绿豆有着将血脂、清热解毒、抗肿瘤的作用，而小米有清热、清渴，滋阴，补脾肾和肠胃，利小便、治水泻等功效，绿豆与小米的搭配能够很好的把两者的功效变现出来，并且还能够打造出别样的效果。

花生绿豆小米粥的做法

【花生绿豆小米粥】食材准备

花生米、绿豆、小米、糯米、水

【花生绿豆小米粥】制作步骤

1、花生米提前泡8个小时，备用。

2、绿豆、小米、糯米一起淘洗干净。

3、发好的花生米和其它米放到一起。

4、锅里放凉水，把花生米、绿豆、糯米、和小米一起放入锅内。

5、插上电源，按下煮粥键，等到时间到之后，就可以食用啦。

虾皮绿豆小米粥的做法

【虾皮绿豆小米粥】食材准备

绿豆、虾皮、小米、大米

【虾皮绿豆小米粥】制作步骤

1、将大米和小米清洗干净。

2、绿豆清洗干净之后，用水泡一个小时。

3、把虾皮倒进料理机磨粉待用。

4、锅中倒入2大碗清水把绿豆大米小米全部加入、

5、大火烧开之后，撇去浮沫，盖上转中小火。

6、一直煮到绿豆微开花转大火，加入虾皮粉拌匀后熄火。

荷叶绿豆小米粥的做法

【荷叶绿豆小米粥】食材准备

小米、绿豆、荷叶、玫瑰花

【荷叶绿豆小米粥】制作步骤

1、绿豆清洗干净，泡10分钟。

2、小米清洗干净，泡10分钟。

3、加开发者_JAVA百科入适量的清水，将荷叶放入其中煮3分钟，然后捞出扔掉。

4、将绿豆倒入锅中，煮5分钟，然后加入小米搅一下。

5、放几滴麻油，盖上盖子，这样不太会溢锅，煮20分钟就可以了。

6、盛一碗，在表面撒上一些玫瑰花就可以吃了。

冰糖绿豆小米粥的做法

【冰糖绿豆小米粥】食材准备

小米、绿豆、花生、冰糖

【冰糖绿豆小米粥】制作步骤

1、绿豆，花生清洗干净之后，浸泡一晚。

2、锅中放入适量的清水，放入绿豆、花生煮开。

3、水开后倒入小米大火煮15分钟，小火煮5分钟。

4、入冰糖，不停搅拌，冰糖全部融化即可关火出锅。