烤土豆 有没有什么营养价值??
土豆主要成分是碳水化合物,蛋白质和膳食纤维,脂肪含量特别少。 国外练健美的人士每餐主要吃开发者_StackOverflow的是鸡胸肉和土豆,另外还有大量水。 经常吃土豆,不会让人发胖,而且很健康。
0
0
0
精彩评论