开发者

香芋排骨粥怎么做??

开发者 https://www.devze.com 2023-01-03 10:49 出处:网络 作者:StackOverflow社区
材料:粳米60克、排骨200克、芋头150克、生姜一块、小葱2根做法:1、芋头削去外皮,切块后洗净,放入油锅中以小火炸至外皮金黄色,捞出沥干油份备用。2、排骨洗净,切块,放入冷水锅中,大火煮开,待有很多浮沫后捞出


材料:粳米60克、排骨200克、芋头150克、生一块、小葱2根



做法:
1、芋头削去外皮,切块后洗净,放入油锅中以小火炸至外皮金黄色,捞出沥干油份备用。



2、排骨洗净,切块,放入冷水锅中,大火煮开,待有很多浮沫后捞出排骨,用温水冲洗干净备用;生姜去皮切片,香葱洗净开发者_Go百科切碎备用。



3、锅中的水煮开后放入洗净的粳米,转小火煮20分钟,再放入焯过水的排骨和姜片继续煮30分钟后,


4、放入炸好的芋头块一起煮10分钟,最后加入适量盐和少许鸡精,淋少许香油即可。



小贴士:
1、排骨焯烫去腥的步骤非常重要,直接将排骨和同煮,喝起来味道会不太理想。
1、油炸的芋头很香,但为了更健康,也可以用熟的芋头。
2、猪排虽然适宜于气不足,阴虚纳差者,但肥胖、血脂较高者不宜多食。
0

精彩评论

暂无评论...
验证码 换一张
取 消

关注公众号