鱼香藕丝的做法？

主料：藕，一根辅料：葱，姜，蒜末辣椒酱，调料：香醋，3勺酱油，2勺料酒，1勺盐，1勺糖，2勺味精，1勺鱼香藕。这道菜用经典的川式鱼香法吃莲藕，够特别的。莲藕可以冰镇，陕西农村最不可缺少的凉菜就是凉拌莲藕片，可以清炒，也可以清炒，也可以和肉丝一起炒，都是很好吃的菜。但是入汤，湖南最有名的排骨莲藕汤，好吃到停不下来。来看看鱼香藕的做法吧！

1、一根莲藕，去皮。

2.沿着莲藕孔的方向切成片。

3.莲藕片切成细长条。

4.如果不立即油炸，一定要将莲藕丝浸泡在清水或淡盐水中，使其与空气隔离，这样可以防止氧化变色。

a、【调一碗鱼香汁】香醋3勺，酱油2勺，料酒1勺，盐2勺，白糖2勺，味精1勺，拌匀。

b、适量泡椒酱，根据辣味程度添加开发者_C百科。

c、葱、姜、蒜切碎。

5.加热锅里的油。油温五成热时，放入泡椒酱。

6.快速倒入葱花、姜末和蒜末。

7.转小火，慢慢炒出红油和香味。

8.倒入藕丝翻炒均匀。

9.煮鱼香酱。

10.转大火，快速翻炒藕丝，让每一根藕丝都被鲜味汁均匀包裹。

11.翻炒至收汁，肉丝入味即可出锅。不需要太长时间，就能最大限度地保持肉丝的脆嫩。

Jushipu.com提示：1。鱼香是川菜的经典做法。三种调味料必不可少——

a、【腌辣椒】，我刚在家里买了一瓶湖南剁椒酱，就带着。正宗的川式泡椒可以买现成的，也可以自己做。(【自制泡椒】，请点击： 【家庭简单快捷泡椒法】

b、【鱼香汁勾兑】香醋3勺，酱油2勺，盐1/2勺，白糖2勺，味精1/2勺，搅拌均匀。(因为莲藕本身属于粉状食物，所以省去了米粉。如果是其他蔬菜，最好加一勺米粉，勾一个玻璃糊，这样做出来的蔬菜上色均匀，颜色更有吸引力。)

C.想要炒出正宗的鱼香，光有酱汁是不够的，[葱姜蒜末]必不可少。

2.莲藕营养价值高，富含铁、钙等微量元素，还富含蛋白质、维生素和淀粉，能明显补益气血，增强人体免疫力。

3.这道菜如果能配上一些瘦肉丝炒一下，补血效果更好，因为瘦肉富含铁，而铁是合成血红蛋白必不可少的元素。