菜系及功效:精品主食 青少年食谱 增肥食谱
口味:清香味 工艺:煎
主料:馒头300克
辅料:鸡蛋100克
调料:盐3克,胡椒粉2克,小葱15克开发者_高级运维,植物油25克
2. 香葱洗净切花;
3. 鸡蛋两个,略放盐、胡椒粉葱花打匀;
4. 起火,平底锅放油,馒头片两面蘸蛋液;
5. 文火煎至两面金黄即可。
小帖士-食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
- 追问:吃煎馒头片会增肥吗
- 回答:吃煎馒头片会增肥,还是少吃为妙!!!
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