瘦小腿多少钱啊？？

用户名随便娶 2022-04-08 03:27

您好，瘦小腿锻炼就可以，不需要发钱的，想瘦小腿，先要检查小腿的肌肉是松弛还是紧绷。若是肌肉紧绷的话，要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划，要由拍打结实的小腿肥肉开始。平日可坐在地上，将一只脚抬高成直角，涂上促进微循环、紧肤消脂的纤体产品并用拳头拍打小腿，或以手掌按摩，各做10分钟(或者是各敲打200下)即可。一定要长期坚持。平时多做压腿的运动，主要就是拉伸肌肉。所以只要有这方面功能的运动都要多做，需要提醒，每次运动开发者_开发问答完，一定要按摩腿，防止再次变成肌肉腿。

希望能帮到您，谢谢！

---