脑血栓病人吃什么好？

目录?脑血栓患者吃什么脑血栓患者吃什么水果？脑血栓患者的饮食注意事项？脑血栓现在是我们生活中非常常见的一种疾病。患上脑血栓后，会堵塞我们的血管，容易使我们的大脑缺氧，脑血栓导致的死亡率非常高，所以我们在日常生活中一定要好好注意。那么，脑血栓患者应该吃什么食物呢？用苹果绿色健康网来看看吧。

脑血栓病人吃什么好

1.玉米：玉米中含有的脂肪大部分是不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸，含量非常高，可以帮助促进体内胆固醇的正常代谢。我们经常吃一些玉米来减少胆固醇在血管中的沉积，这可以很好地软化动脉血管。

2、香菇：我们吃香菇可以活血化瘀，养胃。而且香菇可以降低血液中的胆固醇含量，对降血压和促进血液循环有很好的效果。吃一些香菇可以帮助身体的微循环，使心脏和大脑更健康。防治动脉硬化，可以多吃香菇。

3.茄子：茄子富含维生素P，这种物质可以增强我们毛细血管的弹性。吃茄子可以很好地预防动脉粥样硬化和高血压。

4.山核桃：每天吃一些山核桃可以大大降低我们患心脏病的风险。山核桃含有丰富的不饱和脂肪酸，能强化和滋养动脉壁，避免血栓形成。

5.苹果：苹果营养丰富。苹果含有多糖果酸、维生素E和C、类黄酮和钾，能够促进我们体内脂肪的分解，对预防动脉粥样硬化有很好的效果。

6.鸡蛋：吃鸡蛋有助于预防血栓形成，降低我们患脑梗死的风险。

脑血栓病人吃什么水果好

1、红石榴

红石榴的果皮含有一种生物碱，有助于抗菌消炎。此外，红石榴含有多种人体所需的微量元素和氨基酸，可以帮助消化，软化血管，帮助降低血脂和胆固醇。大家可以把红石榴榨成汁吃，可以减少血栓。

2、苹果

苹果是生活中万能的水果。苹果富含果胶和维生素。吃它们有助于降低胆固醇和血脂，对补血润肠有很好的效果。患脑血栓后，多吃苹果可以防止血管硬化，降低血液中的胆固醇。

3、木瓜

我们吃木瓜不仅是为了美容丰胸，也是为了促进消化和清热。木瓜含有木瓜蛋白酶和酶，可以帮助软化血管，避免动脉硬化。经常食用一些可以增强我们的抵抗力，预防血栓形成。

4、柿子

柿子营养丰富。事实上，柿子中含有的酚类化合物可以帮助我们保护心血管系统，对降血压和血栓形成有显著作用。但是，当我们患有血栓时，一定不要空腹吃，尽量不要带皮吃。

5、核桃

该汤含有蛋白质、维生素、碳水化合物和钙等营养物质，磷脂可以保护我们的脑神经，防止动脉硬化。我们经常吃一些核桃来保护血管。因此，对于脑血栓患者，我们可以经常吃一些核桃来强身健体，帮助我们恢复。

脑血栓食疗方法

一、当归枸杞汤

首先准备枸杞10克、黄芪30克、大枣10个、瘦肉100克，将瘦肉切成片，将这些食材一起放入炖锅中，煮的时候加入适量的盐调味。这种汤非常适合脑血栓患者。

二、珍蛎粳米粥

准备生蚝50克，珍珠母50克，然后加入500毫升水炖煮，再加入100克粳米煮粥。我们每天早晚都吃一些，非常适合脑血栓和中风患者。

三、大蒜泡酒

准备1公斤大蒜和2公斤白酒，将大蒜浸泡在白酒中2周，然后就可以服用了。我们一天吃两次，适当吃一些，可以很好的抵抗血小板聚集。非常适合脑血栓引起的瘫痪和脑血管疾病。

脑血栓病人饮食注意事项开发者_开发百科

1、忌高脂肪、高热量食物

对于脑血栓患者来说，我们在生活中一定要注意不要吃一些高热量、高脂肪的食物，因为这样会加重我们血栓的病情，所以我们就是不想吃脂肪、动物内脏、花生等脂肪含量高的食物。

2、对于甜腻或者是过于咸的食物就是不要吃了。像甜味的饮品、奶油蛋糕、苋菜等。

在日常生活中，我们应该多吃一些有利于治疗脑血栓的食物，我们应该给自己的身体补充更多的蛋白质。对于脂肪和糖，我们应该减少摄入。平时要多喝水，尽量少吃烟酒，养成良好的生活习惯和饮食习惯，这样对我们的健康和疾病的恢复会更有帮助。